التناسق العضلي : مفتاح كمال الأجسام

التمتع الانسجام المؤثر هو الفعل الرئيسي للتصميم التشكيل. حيث المخازن تتكامل مع بعضها website البعض بطريقة متناغم لتحقيق التمتع بال جميع الأنشطة. يساعد التوازن العضلي على الوقاية منع الكدمات.